2014年11月 走行記録

(´ε`;)ウーン…

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予想通りあまり距離が伸びなかった。

原因としては、一週間ほど風邪が治らなかったこともあるし、とにかく忙しかったのもあるし…。山は思ったほどは行かなかった。

 

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ということで最終的に11月は764kmと800kmもいけなかった。

 

さーいよいよ、本格的な冬が明後日から始まる。

にわかのロードは一掃される季節がまた訪れる。そのぐらいあの風と寒さは気合がないと心が折れる。進まないだけではなく転倒するほどの風だから…。

 

しかし、夏より冬のほうが痩せれるので頑張りますよ(-ω☆)キラリ

ちなみに真冬のピチズボンは買ってある!

 

来月は700kmぐらいは頑張りたいけど…おそらく寒すぎると難しいと思う。でも頑張りどころ。(´ヘ`;)ウーム…

 

ちなみに自転車を10ヶ月続けたことでHDLコレステロールの値が75まで増加。男の平均が55前後なので、いかに運動、それも有酸素運動を長期で取り組むと増えるか、感心する(b´∀`)ネッ!。

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