藤枝→三保→焼津でサイクリング

本日はロングライドで行きましたよ。

午前9時半頃出発

 

岡部を通過して宇津ノ谷峠へ

 

 

 

 

 

ここを通って、安倍川河口を目指しますよ

 

 

 

 

安倍川河口！！！いやー暑いですよ

 

 

 

 

海沿いを三保へ向かいます～

風はやや追い風で楽だった。

 

 

 

特に用事があるわけでもないので、とっとと三保半島は通過。

 

 

 

 

ここで飲み物切れ。750mlのボトルと水500mlを持ってきたけど、ついに底をつく。

コンビニに寄って購入

 

750mlに移して、その場で残りは飲む。

最終的に、今回は３本買ったけど、帰宅までに残った量などから計算すると３Ｌ近い汗は出た模様。

でもこうすることで、３本３００円ほどの出費で満足に飲めるのだから安いね。しかしお茶ってのも考えものだと思った。やはり水＋スポーツドリンクが理想な気がする。そうなると粉末を持ち歩くのか…。水はコンビニでも９８円なので値段的には変わらないが、多すぎて捨てるはめになるからね。色々と試行錯誤してみよう。コンビニのない山は自販機を使うが街はなるべくコンビニを利用したい。

 

 

 

清水の街を抜けて、北街道へ。そのまま駒形通りまで

 

 

 

 

唐揚げ補給。でもコンビニの唐揚げは、肉がないからやだ。お肉屋さんの唐揚げは唐揚げなので安心してくえる。

 

 

そのまま宇津ノ谷峠を越えて

 

 

朝比奈川を河口へ

 

 

 

焼津の商店街を通り

 

 

 

小川港を通過して、海沿いへ

 

 

 

そして大井川を上がって帰宅と。

 

ふむ。。。まあよく乗ったな。

16日間、毎日乗って総距離902km。なかなか乗ってるよね

 

 

 

 

いくら自転車とはいえ、個人的にはアスリートではないので、食物繊維が摂りたい。

ということでネイチャーバレーを買ってみたけど。これはいいね。直の栄養にはならないと思うけど、腹持ちとか考えるとこういうものも持っておきたいね。